ฝุ่น PM2.5 กระทบต่อสุขภาพ

โดยเฉพาะระบบทางเดินหายใจและหัวใจ

ร่วมกันป้องกันตนเอง ลดการสัมผัสฝุ่น

กลุ่มที่ควรดูแลเป็นพิเศษ

เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์

ผู้มีโรคประจำตัว เช่น โรคหอบหืด โรคหัวใจ และโรคทางเดินหายใจ

ป้องกันอย่างไร?

• ลดกิจกรรมกลางแจ้งเมื่อค่าฝุ่นสูง

• สวมหน้ากาก N95 เมื่อออกนอกอาคาร

• ปิดประตู–หน้าต่าง ลดฝุ่นเข้าบ้าน

• ใช้เครื่องฟอกอากาศ หากมี

• ดื่มน้ำให้เพียงพอ และพักผ่อนให้เพียงพอ

• งดเผาขยะและเศษวัสดุทางการเกษตร

มีอาการไอ หายใจลำบาก แน่นหน้าอก หรือระคายเคืองตา

ให้ลดการสัมผัสฝุ่น และพบแพทย์หากอาการรุนแรงหรือไม่ดีขึ้น

“ร่วมกันลดฝุ่น ลดการเผา เพื่อสุขภาพที่ดีของคนในชุมชน”